摘要：
三明治怎么做,简单的制作三明治锅里放少许色拉油，油微热后打入鸡蛋，小火煎成荷包蛋（可撒少许盐）放一边备用。两片面包片切掉四周的皮（也可以不切，下图就是未去皮的），抹上沙拉酱。火腿... 三明治怎么做,简单的制作三明治
锅里放少许色拉油，油微热后打入鸡蛋，小火煎成荷包蛋（可撒少许盐）放一边备用。两片面包片切掉四周的皮（也可以不切，下图就是未去皮的），抹上沙拉酱。火腿片在锅里小火煎一下，这样会更加的香。然后开始在面包片上叠放材料，顺序随意。
做法步骤：第1步、黄瓜清洗干净，切成与面包片一样的长度备用。第2步、三明治烤盘里刷上一层食用油，打入鸡蛋，撒入适量盐，盖上盖子待煎制凝固后取出备用。第3步、面包片切掉四周的边边放入烤盘中，刷上酸甜酱。第4步、摆放上切好的黄瓜片。第5步、放入切好的火腿片。
简单易做的三明治的做法图解3少许橄榄油，下鸡蛋煎，我喜欢全熟的，也可以煎有糖心的。简单易做的三明治的做法图解4生菜，培根下锅。因为馨姐不吃生的，所有菜我也得下锅煸一下。
在面包上铺上马铃薯内馅，滑嫩口感的马铃薯鸡蛋三明治做好了。【3】三明治的做法 食材用料：面包片 4片、鸡蛋 2个、西红柿 1个、青瓜 适量、生菜 2片、色拉酱 适量。
健康低脂又营养的早餐三明治就做好了，看起来还不错吧，当然味道也是相当的赞。和外面买的比，更健康，更能控制热量的摄入，吃到心中有数。【小贴士】如果能不放酱料最好不放，虽然加了酱很好吃，但是热量很高，是减肥的大忌。可以把煎鸡蛋换成煮鸡蛋。这样就更健康了。
什么是三明治?三明治是怎么做的
1、逐渐提前准备三明治了，最下面放一层切片面包，放入荷包蛋，挤上一些鸡蛋黄色拉酱。先后放入生菜、芝士片、火腿片，沙拉酱依据自身爱好操纵是多少，各种各样食物次序还可以随便，最终盖紧切完的另一片切片面包片，是一个大大的方形噢。火腿片还可以用煎培根替代，一样美味。
2、盖上另一片面包，用保鲜膜包裹起来就可以食用了。营养丰富三明治就这样简单的做好了，非常适合早餐吃，因为工作的原因，很多人都没有时间准备复杂的早餐，但是长期不吃早餐又会对身体造成非常严重的影响，所以在上班之前利用简单的两三分钟就能够制作出来营养丰富又美味的早餐。
3、三文治，是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。三文治的叫法流行与广东、广西以及港澳，即英文Sandwich的音译。其他地方称为三明治。
求一个最简单三明治的做法
1、做法如下：锅里放少许色拉油，油微热后打入鸡蛋，小火煎成荷包蛋（可撒少许盐）放一边备用。两片面包片切掉四周的皮（也可以不切，下图就是未去皮的），抹上沙拉酱。火腿片在锅里小火煎一下，这样会更加的香。然后开始在面包片上叠放材料，顺序随意。
2、蒜香黄油三明治 用料 吐司片两片、鸡蛋一个、紫甘蓝一片、生菜一片、杏仁片（熟）少许、白芝麻(熟）少许、黄油15克、蒜蓉少许、欧芹少许、沙拉酱少许 做法 取两片吐司片，切去边缘成正方形。把软化的黄油和蒜茸、欧芹碎一起搅拌均匀。把调好的黄油抹在吐司片上。
3、做法： 生菜洗净，西红柿洗净切片。面包横切两半。 在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜即可。特点：原料简单，制作时间很短，富于营养。
4、分享三明治的做法 芋泥肉松三明治 荔浦芋头、紫薯粉、牛奶、肉松、吐司，芋头蒸熟+紫薯粉+少许牛奶压成泥。一片吐司片涂满芋泥再放一层肉松，另一片吐司片涂满芋泥，盖上吐司片保鲜膜包好中间切开。 玉米火腿三明治 午餐肉、玉米粒、芝士片、肉松吐司。熟玉米粒+午餐肉丁，加沙拉酱搅匀。
5、基础揉面。盖上湿布，发酵至两倍大。分割三等份，滚圆后松弛15分钟。将面团擀成橄榄型后，两边对折，翻面擀长。卷成圆柱形，收口朝下放入吐司模。用湿布盖住发酵至8分满，直接把面团丢到在烤箱里，加碗热水发酵。170度，35分钟即可。
6、最后依次放在吐司上，然后在在锅里放一片吐司加热，在盖在上面，原来放在里面的芝士片遇到热的鸡蛋，生菜，培根马上就融化了。沿三角线切开。摆盘，配点水果。丰盛的，不管早餐还是午餐，我们家馨姐都行了。简单易做的三明治的做法图解6只要我能做出来的，都会尽量满足馨姐。
三明治的详细做法
三明治是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成，由于简单快捷在国内很受上班族的追捧，那么在家里怎么做出美味的三明治呢？下面我来为大家详细讲解一下做法。准备配料：吐司四片，火腿100克，生菜适量洗净控干水分，鸡蛋两个，胡萝卜一根，紫甘蓝适量。
做法 鸡胸肉用盐、黑胡椒、一点糖均匀涂抹~然后腌下。取一片鸡胸肉然后铺一片芝士，然后再在上面铺层火腿片~然后再叠上一片鸡胸肉~鸡肉三明治的`准备就完成了。取一个平底锅，开小火加热锅子，均匀抹上橄榄油，放入鸡肉三明治。盖上锅盖~中火加热。
三明治做法：将吐司两面煎至金黄，然后在吐司上面放入煎好的鸡蛋、生菜、鸡蛋、火腿，然后抹上沙拉酱，合上另一片面包，然后用刀切开即可开吃。很多人早餐都喜欢吃三明治，因为做起来简单方便，营养十足，差不多几分钟就做好了，下面来给大家介绍一下三明治的具体做法。
做法：1．把鸡蛋放进微波炉煎蛋器里，煎成规则的圆形煎蛋。生菜洗净，沥干水，备用。2．把面包片切去四边备用。3．在一片面包上涂上沙拉酱，放上生菜、煎蛋，再铺一片面包，依次放上酸黄瓜，火腿片，然后用一片面包盖在—上面。4．最后把面包从中间切成三角形，即可。
三明治的做法
1、将另一片吐司倒扣放在火腿片上；食用时将三明治沿对角线切开即可。小贴士 生菜洗净后，用凉开水浸泡片刻，捞出沥干水分备用；可以换上自己喜欢的食材。【2】马铃薯鸡蛋沙拉三明治的做法 食材用料：马铃薯、黄瓜、火腿片、低脂沙拉酱、水煮蛋、面包。
2、分享三明治的做法 芋泥肉松三明治 荔浦芋头、紫薯粉、牛奶、肉松、吐司，芋头蒸熟+紫薯粉+少许牛奶压成泥。一片吐司片涂满芋泥再放一层肉松，另一片吐司片涂满芋泥，盖上吐司片保鲜膜包好中间切开。玉米火腿三明治 午餐肉、玉米粒、芝士片、肉松吐司。熟玉米粒+午餐肉丁，加沙拉酱搅匀。
3、热锅刷油煎鸡蛋、午餐肉，约1~2分钟，蛋心撒点胡椒粉，利用锅预热煎吐司两面各1分钟；黄瓜、胡萝卜洗净切片；保鲜膜裹紧，对切。
4、鸡蛋三明治的做法 主料：鸡蛋、面包、盐、白胡椒。制作方法：白煮蛋5个，剥壳切碎。放入盐和白胡椒拌匀。倒入蛋黄酱或者色拉酱拌匀，取一片面包，将鸡蛋放在上面，再盖上一片面包。如何做三明治 切掉四边，再对角切下分成四个三角形，用牙签固定即可。
5、平底锅无油煎熟培根铺在表面。③鸡蛋中加入牛奶或者水炒出些许松散的蛋，加一点盐和黑胡椒调味，铺在培根上。牛油果加柠檬汁压成泥，铺在鸡蛋上即可。⑤然后在中间放入半颗我喜欢的日式溏心蛋。「香蕉蓝莓花生酱三明治」①黑麦面包上首先涂上一层花生酱。花生酱上再铺上香蕉片些许。③加入蓝莓粒些许。
6、简易三明治的做法 牛肉肠切好片备用。请点击输入图片描述 吐司片切掉边缘，不切也行。请点击输入图片描述 双子星锅用硅胶刷先刷一层油。请点击输入图片描述 一边磕入一个鸡蛋。我喜欢蛋黄熟一点的，所以把蛋黄戳破了，不戳就时间煮久一点。中小火。
