摘要：
怎么做南瓜粥好吃窍门1、小米南瓜粥的做法 选用金色的圆南瓜，又干又面。用砂锅放适量水开始加热。小米洗净备用。南瓜去皮去瓤切大块备用。等水烧开了加入小米。再开锅后滴入五六滴香油，放... 怎么做南瓜粥好吃窍门
1、小米南瓜粥的做法 选用金色的圆南瓜，又干又面。用砂锅放适量水开始加热。小米洗净备用。南瓜去皮去瓤切大块备用。等水烧开了加入小米。再开锅后滴入五六滴香油，放香油一是能有效的防止溢锅，二是熬出来的粥香而且细滑。加入几粒枸杞子。开锅后撇去浮沫。
2、南瓜 100g 咸蛋白 3个 辅料 香油 适量 盐 适量 胡椒粉 少许 步骤 大米提前淘洗干净用水泡发一晚。煮锅烧开水，水沸后放入大米煮粥，为防止粥水溢锅可淋入少许香油。南瓜去皮去籽洗净后切成小块备用。将咸鸭蛋蛋白切成小丁。米粒煮熟但还没有浓稠时放入切好的南瓜一块煮。
3、小米南瓜粥是一种低热量，养胃的主食。南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃，两者搭配起来食用营养更均衡，更养胃，解毒效果更佳。主料：南瓜300克，小米80克。辅料：水650克。
4、主料 南瓜400g 水（煮南瓜）400g 糯米粉50g 水（糯米粉）70g 冰糖适量 南瓜粥（韩国烤肉店的甜品）的做法步骤 南瓜去皮去籽切成小块。 放锅里煮到软烂。南瓜和水的比例为1：1 煮好的南瓜汤，入料理机打成南瓜泥。 糯米粉加水调匀。
5、煮南瓜粥的煮法：南瓜提前蒸熟煮南瓜粥的时候，我们一定要先将南瓜去皮清洗干净之后，然后切成薄片，放入锅中进行蒸熟，压成泥之后，锅中加入适量的水，大火煮开之后将洗干净的大米放入锅中，煮至浓稠的时候，将南瓜泥倒入锅中，这样煮出来的南瓜粥不仅口感更水花，而且也吃起来也非常的香甜。
南瓜粥怎么煮好吃又简单
把小米放到碗里，加入大半碗水，用手指画圈搅拌几下，一些脏东西就会浮在水面，将水倒掉。把洗好的小米放进电饭锅。倒入650克水。南瓜去皮去籽切成小块儿，瓜瓤比较新鲜，可以不要扔掉一起煮。把切好的南瓜放进锅里。启动煮粥键，煮1个小时左右。
首先将南瓜切丝。锅中倒入小半锅清水，水开后，下入洗净的大米，大火烧开，转小火，煮二十分钟。再放入南瓜，加一勺冰糖，拌匀。煮五分钟，即可享用。做法二：银耳南瓜粥 主料：银耳15g 南瓜150g 糯米70g 辅料：冰糖少许葡萄干少许 步骤 首先将银耳泡水两个小时，切成小块。
煮南瓜粥的煮法：南瓜提前蒸熟煮南瓜粥的时候，我们一定要先将南瓜去皮清洗干净之后，然后切成薄片，放入锅中进行蒸熟，压成泥之后，锅中加入适量的水，大火煮开之后将洗干净的大米放入锅中，煮至浓稠的时候，将南瓜泥倒入锅中，这样煮出来的南瓜粥不仅口感更水花，而且也吃起来也非常的香甜。
白糖少许。将小米淘洗干净之后，放入锅中加入1200毫升的纯净水，大火将水烧开。将南瓜去皮去瓤之后清洗干净切成块。水开之后将南瓜再次放入锅中，小火熬煮20分钟。20分钟之后南瓜基本上已经煮熟了，将南瓜碾压烂。直到南瓜块完全压碎，搅拌均匀再继续小火煮10分钟就可以关火出锅。
做法南瓜削去外皮，切成小块。小锅中加水，倒入南瓜块煮。锅中水开后，再煮2－3分钟南瓜块即已煮软。用打蛋器搅拌一下，使南瓜块成糊状，倒入燕麦片，搅拌匀再倒入葡萄干，煮1－2分钟即可。可以根据南瓜的甜度，适量加些糖或蜂蜜调味。
南瓜粥怎么做好吃
百合南瓜粥 干百合、南瓜、冰糖、黑芝麻、花生碎。做法：干百合用温热水泡1个小时。南瓜切大块放入锅内蒸熟。蒸熟的南瓜盛出捣成泥。锅内加入清水。小火边烧水边放入糯米搅拌均匀至熟。加入南瓜泥继续搅拌糯米粉与南瓜泥完全融合。加入泡好的百合煮5分钟。
南瓜粥（韩国烤肉店的甜品）的做法步骤 南瓜去皮去籽切成小块。 放锅里煮到软烂。南瓜和水的比例为1：1 煮好的南瓜汤，入料理机打成南瓜泥。 糯米粉加水调匀。
小米南瓜粥是一种低热量，养胃的主食。南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃，两者搭配起来食用营养更均衡，更养胃，解毒效果更佳。主料：南瓜300克，小米80克。辅料：水650克。
食材 主料 南瓜 100克 咸蛋黄 6个 米饭 2碗 步骤 南瓜蒸15分钟（开水），把盘里多余的水倒掉，用勺把南瓜压成蓉。蛋黄上锅蒸20分钟 用勺子压成蓉，喜欢咸蛋黄可以多放几个，我用了12个。把咸蛋黄炒一下，起泡沫就好，一定是冷锅冷油下蛋黄，小火炒。
怎样做南瓜粥好吃 原料：南瓜一斤半，上好珍珠米六两。做法：先将南瓜去皮洗净切成块状备用。淘净米后再泡30分钟，让米粒充分吸收水分，才能熬煮出又软又稠的粥。将米及南瓜块置入锅中，加入适量水，水以淹至原料面15厘米为妙。
做法一：南瓜粥 主料：大米100g南瓜150g 辅料：冰糖少许 步骤 首先将南瓜切丝。锅中倒入小半锅清水，水开后，下入洗净的大米，大火烧开，转小火，煮二十分钟。再放入南瓜，加一勺冰糖，拌匀。煮五分钟，即可享用。
南瓜粥怎么做最好吃
锅中的米和水先用旺火煮沸后，要赶快转为小火，注意不要让粥汁溢出来，再慢慢盖上锅盖，要诀是盖子不要全部盖严，用小火慢煮，即可成就一锅美味南瓜粥了。6/6 在煮好的南瓜粥加入适量白糖待，其冷却一下就可以食用了。注意事项 掌握好煮粥的火候。冷水下米煮粥好。
南瓜粥是容易消化的食物，将南瓜压成泥放入粥里面这是最容易消化的，南瓜中性偏温合适滋补脾胃，对胃不好的人是最好的食物，粥对胃不好的人是最好的滋养，粥也要讲究，比如胃不好但同时还伴有糖尿病的人这道南瓜粥就是最好的选择，但米的选择要讲究，不要选择平常吃的米，要选择糙米。
把切好的南瓜放进锅里。启动煮粥键，煮1个小时左右。粥煮好后，用勺子在锅里画圈搅拌，让南瓜碎掉均匀混合到粥里。即可食用。注意事项 小米清洗次数不宜过多，最多2至3遍。关于粥的浓稠度，煮到如图的效果，用到米和水的比例大约是1：8，想喝稀粥可以增加水的比例。
