教你凉拌西兰花菜正确做法,少油清淡,营养美味,一家人都喜欢1、步骤：主要食材合集。我买的胡萝卜比较大就切了一半，小胡萝卜可以用一个。西兰花分成小朵。切开时要从茎那里切开，然后分开。如果从花头那切，容易切碎。切好的西兰花泡水5-10分钟，水中放1茶匙盐。胡萝卜和香菇洗干净切成薄片。烧一锅水，水开后放...