补气血最种水果_补气血什么水果最好

补气血最种水果_补气血什么水果最好

女性补气血必吃的4种水果1、葡萄,葡萄性味甘平,具有补气血、强筋骨的功效,历代中医均将葡萄视为补血佳品。葡萄含有大量的葡萄糖,能够给心肌补充营养。而且由于葡萄的钙、磷、铁含量相对较高,并且含有多种维生素和氨基酸,因此葡萄是老年、妇女以及体弱贫血者的滋补佳品。2、葡萄是补血水果中很好的一种。葡萄性平...
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