假如你爱吃,体重悄悄降,刮油燃脂排宿便,减肥最狠的4种主食你知道吗?第四种减肥水果：火龙果火龙果是一种低热量、高纤维的减肥水果，其次，火龙果含有大量能美白皮肤的维生素C以及能降低血糖和润肠通便的水溶性膳食纤维，所以，夏季吃火龙果减肥非常有效。对于减肥的人来说，清除体内多余油脂是头等大事，刮油最狠的...