莴笋叶为什么要焯水_莴笋叶的最佳吃法

莴笋叶为什么要焯水_莴笋叶的最佳吃法

莴笋叶需要焯水吗莴笋叶需要焯水。莴笋叶中含有大量的草酸,直接食用会很酸还有苦涩的味道,莴笋叶焯水,不但可以改善口感,使草酸分解,还可以去除莴笋叶中部分有害物质。如果家里有人受不了莴苣的苦味的话,在炒之前是可以焯水的。莴笋叶洗净,用开水烫一下,捞出沥干水分晾凉,适当切好待用。莴笋叶本身带有一种苦涩的...
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