减肥可以吃什么?1、口感测评：压缩饼干没有什么好说的，就是和一般的压缩饼干一样的口感，硬和干，减肥吃压缩饼干还是能够填饱肚子的。 减肥指数：7分 配比点评：蛋白质的含量还可以，脂肪和碳水化合物不算太高，膳食纤维含量高，吃几块就顶得上一天所需了。2、减脂期能吃的12种水果：柚子、蓝莓、库尔勒梨、圣女...