好多人都说梦到我1、平时太累了，压力太大，所以出现梦境。注意多休息，别胡思乱想。营养跟不上，注意平时多补充一点微量元素。还有营养。运动少了，人的抵抗力什么的都下降，就经常会做梦。2、其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时...