除湿利水常喝冬瓜薏米排骨汤1、冬瓜有清热解毒，利水消炎、除烦止渴、祛湿解暑的功效。薏米，又名薏仁，营养价值极高，易被消化吸收，可作为病中或病后体弱者的滋补品，适宜慢性肠炎、消化不良、浮肿等症患者食用，还可以美白。2、制作排骨汤底 首先，将排骨清洗干净，放入热水中焯水，去除血水和杂质。然后，将焯好水...