求每周一至周六晚餐,简单容易做的家常菜菜谱
1、晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。 星期二 早餐:窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤蛋1个、豆腐乳 中餐:米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。 晚餐:干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。
2、周一:宫保鸡丁,土豆炖肉,油菜香菇,凉拌黄瓜。周二:猪肉炖粉条,红烧带鱼,酸辣土豆丝,西红柿炒鸡蛋。周三:白菜猪肉炖粉条,青椒炒肉,凉拌黄瓜,醋烹豆芽。周四:糖醋里脊,茄盒,小白菜炖豆腐,菠菜汤。
3、晚餐:馒头,玉米粥、番茄炒蛋、鱼香肉丝。星期天 早餐:花卷、牛奶(或豆奶)、煮鸡蛋1个 中餐:米饭黑木耳炒鸡丁、糖醋白菜、南瓜汤。晚餐:韭菜猪肉饺子、豆豉油麦菜、肉末炒豇豆。
4、一星期的菜谱家常菜有:周末午餐:仔姜炒嫩鸭、凉拌五蔬、水蒸蛋、酸菜豆瓣黄瓜汤。晚餐:炝炒红苕尖、双椒炒红豆、玉米炒肉丁、豌豆凉粉。周六午餐:番茄蛋花汤、豆芽炒豆干、凉拌鲫鱼、炝炒南瓜尖。
简单好做的家常晚饭
1、蛋餐面,首先我们要准备好面条,然后把油烧熟再放进去一个鸡蛋再撒上一点盐。把鸡蛋煎好后取出来然后把午餐肉放进去煎到两面金黄,烧开水然后等待谁开再放进去葱花盐酱油之类的食材,等待水烧开再放入沸水。
2、煮面条 面条是家家户户常备的主食之一,可以搭配各种食材做出美味的晚餐。例如,可以加入一些蔬菜、鸡蛋和肉类,制作出营养又美味的面条。炖汤 家中可以常备一些骨头或鸡肉,晚上可以快速地炖一锅汤。
3、小炒牛肉。食材:牛里脊肉半斤、料酒适量、胡椒粉少许,盐少许、淀粉、食用油、葱姜蒜、泡姜、青椒、红椒、黄米椒、生抽、鸡精。牛肉切片放料酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油抓匀腌制15分钟。
4、如果你愿意多花点时间,香菇鸡肉饭是个不错的选择。香菇切片,鸡肉切块,与米饭一同煮熟,香气四溢。这样的晚餐不仅营养丰富,还能带来满满的幸福感。
今天晚上吃什么好呢?大家介绍谢家常菜,能自己做的
1、【西芹胡萝卜炒鸡片】原料:鸡脯肉西芹胡萝卜生抽料酒淀粉油盐。
2、番茄炒蛋 番茄炒蛋是一道家常菜,味道清淡,营养丰富。下面是制作番茄炒蛋的步骤:准备食材:鸡蛋、番茄、葱姜蒜、盐、鸡精、油。将番茄切成小块,鸡蛋打散备用。锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆香。放入番茄煸炒至软烂。
3、纯蔬菜可以炒或者做汤,比如青菜肉圆汤,青菜鱼园汤,素炒青菜。肉类更简单,可以配蔬菜做小炒,韭菜炒鸡蛋,韭菜炒肉丝,青椒炒肉片,笋瓜炒肉片。炖菜:夏天炖点红烧肉,炖排骨汤,或者用鸡腿做个清蒸鸡用蘸料。
4、晚饭吃什么家常菜?以下是懂视小编分享给大家的最简单的晚饭菜谱,希望大家能够喜欢。
晚饭怎么做简单又好吃、
1、芝麻酱凉面。在炎热的夏季可以买两块钱的面条。煮熟以后过凉水,然后加入一些香油拌一下。用芝麻酱,芥末,生抽盐,白糖调一个汁。拍些黄瓜和些蒜瓣就可以吃一个很开心的晚餐了。热汤面。
2、小炒牛肉。食材:牛里脊肉半斤、料酒适量、胡椒粉少许,盐少许、淀粉、食用油、葱姜蒜、泡姜、青椒、红椒、黄米椒、生抽、鸡精。牛肉切片放料酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油抓匀腌制15分钟。
3、晚饭可以做一些简单下饭的家常菜。酸豆角炒肉沫 材料准备:酸豆角、肉沫、干辣椒、小米椒、蒜。