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秋葵怎么吃
黄秋葵炒鸡蛋 材料:黄秋葵5根,鸡蛋二只,适量的葱花。做法:黄秋葵洗净切丝备用。
炒肉 用清水将秋葵洗净,然后用开水焯两分钟左右,等到它的颜色变绿后将之取出,切段备用。将猪肉切片备用。在锅中倒入油,开火,等油热后加入料酒和猪肉片翻炒,等到肉片变色后将之盛出备用。
秋葵炒鸡蛋 材料:秋葵200克,鸡蛋2个,油盐适当。做法:秋葵洗净切开,鸡蛋打散加盐备用。锅内放入菜油,倒入秋葵进行翻炒,待秋葵根本熟,划到一边,倒入鸡蛋。将两者混炒,出盘加上喜爱的调料即可。
秋葵可以怎么吃?
秋葵汤 食材:秋葵、油、盐、鸡蛋、枸杞、香油、虾米。鸡蛋加盐打散。锅内加水烧开放几滴食用油后下秋葵焯1分钟。秋葵取出后切成小段。锅内放适量的油放虾米炒一下后放水煮开,下秋葵。
黄秋葵炒鸡蛋 材料:黄秋葵5根,鸡蛋二只,适量的葱花。做法:黄秋葵洗净切丝备用。
凉拌秋葵 材料:秋葵200克,蒜适当,香油、食盐、食醋、生抽适当。做法:秋葵洗净去蒂,切段备用。锅内放入清水烧沸,滴入少量食用油和盐,放入秋葵,焯3分钟,去涩。
炒肉 用清水将秋葵洗净,然后用开水焯两分钟左右,等到它的颜色变绿后将之取出,切段备用。将猪肉切片备用。在锅中倒入油,开火,等油热后加入料酒和猪肉片翻炒,等到肉片变色后将之盛出备用。
第一种方法:凉拌秋葵。准备材料:植物油、秋葵、醋、盐、酱油、白糖、香油、大蒜。2:用刀将秋葵的果仁切下,用流水清洗干净,备用。
秋葵怎么吃法
一 肉片炒秋葵 材料:净肉片50克,黄秋葵10根。做法:黄秋葵洗净切片备用。 锅内放入适量的食油,开中火。锅热倒入肉片翻炒,肉片炒香后放入黄秋葵继续炒。 加入适量的盐、黄酒继续炒。
黄秋葵炒鸡蛋 材料:黄秋葵5根,鸡蛋二只,适量的葱花。做法:黄秋葵洗净切丝备用。
首先,秋葵是一种营养价值含量很高的蔬菜。其次秋葵的使用方法也是比较多的。秋葵可以凉拌,热炒,蒸,做色拉,煮汤等。
炒肉 用清水将秋葵洗净,然后用开水焯两分钟左右,等到它的颜色变绿后将之取出,切段备用。将猪肉切片备用。在锅中倒入油,开火,等油热后加入料酒和猪肉片翻炒,等到肉片变色后将之盛出备用。
秋葵怎么吃?
1、黄秋葵炒鸡蛋 材料:黄秋葵5根,鸡蛋二只,适量的葱花。做法:黄秋葵洗净切丝备用。
2、炒肉 用清水将秋葵洗净,然后用开水焯两分钟左右,等到它的颜色变绿后将之取出,切段备用。将猪肉切片备用。在锅中倒入油,开火,等油热后加入料酒和猪肉片翻炒,等到肉片变色后将之盛出备用。
3、秋葵炒鸡蛋 材料:秋葵200克,鸡蛋2个,油盐适当。做法:秋葵洗净切开,鸡蛋打散加盐备用。锅内放入菜油,倒入秋葵进行翻炒,待秋葵根本熟,划到一边,倒入鸡蛋。将两者混炒,出盘加上喜爱的调料即可。
4、小贴士:秋葵为低能量食物,是很好的减肥食品之一。秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,在凉拌和炒食之前必须在沸水中焯烫几分去涩。
请问秋葵怎么做好吃
1、秋葵炒鸡蛋 材料:黄秋葵5根,鸡蛋二只,适量的葱花。做法:黄秋葵洗净切丝备用。鸡蛋去壳打散备用。锅内放入适量的食油,开中火,锅热倒入黄秋葵丝翻炒,加入适量的盐继续翻炒。
2、下面介绍几种秋葵的「好吃得停不下来」的做法:烤秋葵将秋葵切成小段,在上面抹上橄榄油和适量的盐,撒上少量黑胡椒粉,放在预热好的烤箱里,以200℃烤约10分钟,烤至表面微焦,内部鲜嫩多汁,香气四溢,口感酥脆。
3、第一种方法:凉拌秋葵。准备材料:植物油、秋葵、醋、盐、酱油、白糖、香油、大蒜。2:用刀将秋葵的果仁切下,用流水清洗干净,备用。
4、五花肉洗净。如果冷水加适量黄酒煮,用盐洗净秋葵。锅中烧开水,放入秋葵和红椒煮,取出放凉后切片。秋葵可以横着切,也可以斜着切,红辣椒可以切成小块。五花肉只要是熟的,不要炖,放凉了切成薄片,越薄越好。
5、,秋葵择洗干净后,斜刀切成小段。2,一头大蒜捣烂成蒜蓉。3,平底锅放少量的油,把蒜蓉爆香,然后倒入秋葵翻炒。4,放生抽,蚝油,食盐,香醋和少量的白糖调味,大火炒到汤汁粘稠就可以出锅了。
请问秋葵怎么吃啊
1、秋葵炒鸡蛋 材料:黄秋葵5根,鸡蛋二只,适量的葱花。做法:黄秋葵洗净切丝备用。鸡蛋去壳打散备用。锅内放入适量的食油,开中火,锅热倒入黄秋葵丝翻炒,加入适量的盐继续翻炒。
2、黄秋葵炒鸡蛋 材料:黄秋葵5根,鸡蛋二只,适量的葱花。做法:黄秋葵洗净切丝备用。
3、炒肉 用清水将秋葵洗净,然后用开水焯两分钟左右,等到它的颜色变绿后将之取出,切段备用。将猪肉切片备用。在锅中倒入油,开火,等油热后加入料酒和猪肉片翻炒,等到肉片变色后将之盛出备用。
4、首先,秋葵是一种营养价值含量很高的蔬菜。其次秋葵的使用方法也是比较多的。秋葵可以凉拌,热炒,蒸,做色拉,煮汤等。
5、秋葵怎么吃法1 秋葵炒鸡蛋 材料:秋葵200克,鸡蛋2个,油盐适当。做法:秋葵洗净切开,鸡蛋打散加盐备用。锅内放入菜油,倒入秋葵进行翻炒,待秋葵根本熟,划到一边,倒入鸡蛋。
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