摘要：
黑龙井茶的功效与作用及禁忌龙井茶具有以下的功效与作用：帮助消化：龙井茶中含有丰富的茶多酚，能够刺激肠胃蠕动，促进消化，缓解消化不良和胃寒等症状。降脂减肥：龙井茶中含有丰富的儿茶素... 黑龙井茶的功效与作用及禁忌
龙井茶具有以下的功效与作用：帮助消化：龙井茶中含有丰富的茶多酚，能够***肠胃蠕动，促进消化，缓解消化不良和胃寒等症状。降脂减肥：龙井茶中含有丰富的儿茶素和咖啡碱等成分，能够促进脂肪分解和代谢，帮助减肥、降低血脂。抗氧化：龙井茶中含有大量的茶多酚，能够清除自由基，抗氧化，延缓衰老。
女性喝龙井的好处：美容养颜：龙井茶富含茶多酚和维生素C，具有一定的抗氧化作用，有助于保护皮肤细胞，抑制黑色素的沉淀，从而起到美容养颜的作用。减肥瘦身：龙井茶有一定的降脂作用，能促进脂肪代谢，减少脂肪囤积，有助于减肥瘦身。
龙井茶被誉为一种非常健康的饮品，其功效与作用包括：促进新陈代谢：龙井茶中含有一种名为儿茶素的物质，能够促进脂肪代谢，加速体内新陈代谢。美容养颜：龙井茶富含多种重要营养成分，如维生素C、维生素E等，它们可保持皮肤弹性，预防皮肤老化。
帮助减肥：龙井茶含有一种叫做儿茶素的成分，可以加速代谢，并且还有减肥的作用。所以经常饮用龙井茶可以帮助减少体重。养颜美容：龙井茶富含多种有益的营养成分，如维生素C、维生素E等，这些成分可以促进肌肤的新陈代谢，有助于美容养颜。
柠檬龙井茶的功效与作用
1、先将柠檬用盐搓洗。柠檬用清水洗净，晾干柠檬表面的水分后切成薄片。准备无干净的瓶子和蜂蜜。一层柠檬片一层蜂蜜至加满，蜂蜜要浸没柠檬为佳盖上进冰箱冷藏2天。准备龙井茶。先把茶叶放入壶中，倒入少量开水洗茶。再一次冲入开水待微凉。杯子里加入柠檬片和柠檬汁。
2、柠檬：柠檬可以帮助增加茶的酸度和口感，同时还可以增加维生素C的含量，有助于提高免疫力。蜂蜜：蜂蜜可以适当增加茶的甜度和丰富品种，同时也可以起到润喉祛火的作用。佛手果片：佛手果片具有清甜的味道，可以增加茶的芳香和口感，并且具有补气养颜的功效。
3、抗炎：柠檬中所含的橙皮甙和柚皮甙具有抗炎作用。而柠檬果皮中的香叶木甙腹腔注射，对角叉菜胶所致的大鼠足跖水肿有消炎作用。 治疗风热感冒：柠檬富中的维他命C，具确有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种功效，平时亦可多喝热柠檬水，来保养身体，补充维他命C。
龙井绿茶饮料的功效与作用
大叶种绿茶（又称龙井茶）是中国的一种名茶，具有多种功效和作用，包括：改善心情：大叶种绿茶含有丰富的茶多酚，能够促进血液循环，缓解压力，改善心情。抗氧化：大叶种绿茶含有丰富的抗氧化剂，能够保护细胞免受自由基的损害，预防癌症等疾病。
抗氧化：龙井绿茶中含有丰富的儿茶素和茶多酚等多种抗氧化物质，能够对抗自由基，维持身体内部环境的平衡，防止细胞氧化受损，减缓衰老。减肥：龙井绿茶中的***和茶多酚具有促进新陈代谢，促进脂肪分解的作用，可以帮助消耗体内的脂肪，帮助控制体重。
长寿。绿茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等，能增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，使人获得长寿。
