摘要：
柠檬水降火吗1、柠檬水可以降火的，柠檬酸中含有多种营养素，丰富的有机酸和黄酮、香豆精、果胶等，它入肝、胃，故有化痰止咳、生津健脾的功效，能够预防和消除皮肤上的色素沉着，帮助体内对... 柠檬水降火吗
1、柠檬水可以降火的，柠檬酸中含有多种营养素，丰富的有机酸和黄酮、香豆精、果胶等，它入肝、胃，故有化痰止咳、生津健脾的功效，能够预防和消除皮肤上的色素沉着，帮助体内对抗自由基破坏，减缓衰老。
2、柠檬水上火还是降火 适量饮用柠檬水具有降火的功效。
3、柠檬水是清热、去火的 柠檬味酸、微甘，性微寒。能生津止渴，清热解暑，和胃降逆，化痰止咳。柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。
4、降火。柠檬性凉，能够生津，止渴，开胃。其中含有丰富的维生素，苹果酸、果胶等营养物质，每天喝柠檬水，具有美白养颜、延缓衰老，增强免疫力的作用。柠檬水不宜空腹喝，不宜与海鲜一起食用。喝柠檬水是去火的，柠檬性凉，能够生津，止渴，开胃。
柠檬上火还是下火
1、下火。柠檬内部蕴含多种的营养物质，如维他命A、C、E和B2以及丰富的有机酸和黄酮类、香豆精、挥发油、果胶等，所以饮用柠檬水可以下火。柠檬水下火。柠檬内部蕴含多种的营养物质，如维他命A、C、E和B2以及丰富的有机酸和黄酮类、香豆精、挥发油、果胶等，所以饮用柠檬水可以下火。
2、柠檬可以下火。在水里放入冰糖，冷却后再喝口感更好一些。消痛 柠檬所含枸橼酸剌激味蕾可产生独特美味，剌激大脑中枢，增加消化液分泌，提高胃肠消化功能，增进食欲。还可有效消除运动后的疲劳感、肌肉酸痛、关节疼痛，提高人的运动能力。如肌肉酸痛，只用一块柠檬在酸痛部位轻擦，即有舒缓疲劳功效。
3、喝柠檬水不会上火。上火是中医的概念，现代医学来解释就是氧化***引起的症状，一般会引起人体抵抗力下降，引起咽喉肿痛，疱疹等不适，一般来说通过饮食调理，保持规律的作息时间，可以避免上火，而柠檬水就是说，氧化应激与喝柠檬水没有关系。
4、柠檬泡水喝上火还是下火 柠檬片泡水通常可以起到降火的作用，有生津解暑的功效，患者上火或者胃热伤津时可以适当使用柠檬片泡水喝。柠檬片口感酸甜，自然凉爽。回到胃和肺通道。喝柠檬片水的患者可以产生体液和解热，舒缓胃，清肠润肺，化痰止咳。
5、柠檬是去火的。人体上火的时候，饮食中可以吃一些清火的食物，比如新鲜的蔬菜、橙子、绿茶等。还可以吃一些含矿物质比较高的食物，比如芥蓝、柠檬、薄荷、菊花等，这些食物具有下火的功效。除了能降火还具有宁神、降血压的功效。胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。
喝柠檬水是清热,去火的吗?
一般是去火的，但浓度高了也会上火。最好喝鲜柠檬片泡的水，这个比较去火，而且对高血压、高血脂有效果。
柠檬水是清热、去火的 柠檬味酸、微甘，性微寒。能生津止渴，清热解暑，和胃降逆，化痰止咳。柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。
柠檬水上火还是降火 适量饮用柠檬水具有降火的功效。
喝柠檬水是可以去火的。柠檬中含有丰富的维生素C，具有美容养颜的功效，可以使皮肤变得更加光滑，透亮。还可以改善喉咙干涩的症状。另外，柠檬水还可以抗菌消炎，有效的提高人体的免疫能力，有效的减轻感冒、流涕、发烧的症状。还可以健胃消食，生津止渴。有效的去除人体的寒气和湿气。
