摘要：
1首先准备动作，左手拿花，上右脚，如下图所示2然后双手在头顶打开，慢慢落下，如下图所示3接着吸左腿，双手下和上快速交叉落下，如下图所示4然后右侧转身，右腿重心，上手慢起，如下图所示... 1首先准备动作，左手拿花，上右脚，如下图所示2然后双手在头顶打开，慢慢落下，如下图所示3接着吸左腿，双手下和上快速交叉落下，如下图所示4然后右侧转身，右腿重心，上手慢起，如下图所示5最后左边转身，慢起左手，如下图所示就完成了。
1 准备工具首先，你需要准备一把扇子最好选择一把大一些的扇子，这样更容易掌握动作此外，你还需要一双舒适的鞋子，以便在跳舞时保持舒适2 学习基本动作吉祥中国年广场舞扇子舞的基本动作包括扇子的开合摆动旋转等你可以在网上找到一些教学视频，跟着视频学习这些基本动作3 学习舞蹈。
1广场舞的基础知识部分广场舞步伐速度可快可慢，要根据自己的实际情况，选择好舞曲，初步了解各种舞曲的内容，属性，知道了舞曲的内容才能知道步伐的快慢，知道了舞曲的属性才能走出优美的姿势比如舞曲属于三步舞还是慢四步舞2开始要有简单的基本能力训练，抬腿的姿势高低重心的掌握，支撑身体。
桃花年年开广场舞教程如下1身体向左转45度角，左脚脚尖抬起，脚跟着地，左手叉腰，右手张开放于脸一侧2身体向右转45度角，右脚脚尖抬起，脚跟着地，右手叉腰，左手张开放于脸一侧3重复步骤一和步骤二4迈开左脚，手臂张开，双手打开，手心朝外，画圈，腰向右扭5再次向左迈一步，右。
情人桥十六步广场舞教程介绍如下1第一小节4拍14步右脚抬起向前，左脚跟上，向右横向移动两次2第二小节4拍58步力量偏向左脚，右脚往前一步，落地同时主要力量在右脚，左脚静止不动3第三小节4拍912步左脚向右交叉迈出，右脚向右方前进，右脚向左边交叉迈出，准备进行转身动作，向。
第三个动作并步恰恰在并步的动作上加上恰恰的节律首先右脚旁迈，重心在右腿上左脚脚尖点地，之后左脚收回右脚继续旁迈，收回第四个动作摇摆步首先是右脚的后摇摆步，右脚向后，重心迅速推到右后脚重心还原至左前脚，收回反方向再做一次这样一套“32步广场舞”就完成了，可以。
两小步左脚尖左脚掌全脚掌的顺序继续就可以了4最后我们有不熟悉的地方，在家里或者跟领舞的人，多加练习，就可以了，这就是广场舞八步基本入门舞总结 1左右脚尖，脚跟都是点地2脚掌是直接落下3左转都是90°注意事项 1左转都是90°2勤加练习可以加深熟练度。
废话不多说放上链接视频视频教程 广场舞是一项适合中老年人减肥健身的方式，广场舞对于老年人来说一点不陌生，我国的广场舞热已将有十多年了，是中老年人必备运动，深受喜爱，中老年男性朋友都可以跳这种非常热闹的舞蹈，很多老人聚在一起，可益于身体的健康和心理的健康同样，老年人可以认识更多的。
七月火把节舞蹈教程如下1彝族广场舞这是一种简单易学的舞蹈，适合各个年龄段的人参与通过手臂和腿部的动作，展现出彝族人民的热情和活力2彝族传统舞蹈这种舞蹈通常由男女两人组成，男性扮演英雄角色，女性扮演美丽动人的角色舞蹈动作优美流畅，配合传统的音乐节奏，展现出彝族的传统文化3。
